Gå till innehåll
$siteName

Längdskidor

Längdskidåkningen var med på Paralympics första gången 1976 i Örnsköldsvik.

Både atleter med rörelsenedsättning och synnedsättning kan tävla inom längdskidåkningen. Idrottare med synnedsättning tävlar tillsammans med en guide. Idrottare med rörelsenedsättning i nedre kroppen kör ofta i en så kallad sit-ski som är en typ av kälke.

Distanser

Det finns tre olika individuella distanser: sprint, 10 km och 20 km. Sprinten inleds med ett kvalheat där de snabbaste går vidare till final som senare körs med gemensam start. Utöver dessa tre distanser finns det en mix-stafett i både klassisk stil och fristil.

Klassisk stil: Skidorna förblir parallella med varandra loppet igenom, och runt hela banan finns uppgjorda spår i snön att följa/ sätta skidorna i.

Fristil: Här tillåts åkaren att v-stila/skejta utanför spåren i snön.